Coaching | Praktijk Stille Midden

Coaching

In alle fasen van je leven heb je soms net even die ondersteuning nodig om opnieuw de draad op te pakken.

We staan stil bij wat er nu speelt en sluiten aan bij eerdere ervaringen en verworven kwaliteiten. In een aantal haalbare stappen werken we aan het doel dat jij jezelf gesteld hebt. Ik maak gebruik van diverse psychologische modellen zoals gedragstherapie, yogatherapie, mindfulness, communicatie en zelfmanagementtechnieken. In drie ŕ vijf sessies van anderhalf uur werken we samen aan een gewenst perspectief.

WERKWIJZE Mijn werkwijze is om zonder oordeel te luisteren, waar te nemen en de boodschap in je verhaal te verhelderen. De rode draad in mijn leven is werken met mensen op het gebied van ontwikkeling en welbevinden. Ik heb veel ervaring zowel in de zorg als in het onderwijs bij het begeleiden in het proces van bewustwording en verandering. Ik werk met mensen met diverse vragen, problemen of verlieservaringen, die verband houden met de kwaliteit van het leven, en die daar aan willen werken.

Ieder mens is uniek. Vanuit deze gedachte is het mijn streven om training en begeleiding 'op maat' te maken. Het gaat mij er om de begeleiding te vinden die het beste bij jouw persoon past. Mijn uitgangspunten zijn:

  • Als je een verandering wilt, kun je daar ongeacht je leeftijd wat aan doen;
  • Pas als je ziet en begrijpt waar je gedrag vandaan komt en het kan accepteren, kun je nieuwe wegen inslaan;
  • Je hebt het nooit verkeerd gedaan; het kan wel het moment zijn om iets bij te leren zodat je meer keuzevrijheid hebt.

Soms hoef je niet alles alleen te doen...

Bekijk ook:  Activiteit | Yoga & meditatie

Agenda

De komende tijd bij praktijk Stille Midden...

lessen
Yoga & Meditatie
Woensdag- en vrijdagochtend
Leiden

lessen
Stoelyoga
Wekelijks vrijdagochtend
Leiden

workshop
Ontdekkingsreis door de Chakra's en Mindfulness-Compassietraining
Op aanvraag individueel of in groep

sessies
Coaching & Privé-les
Op afspraak in kapel Verbum Dei of buiten in de Natuur.

Contact

Neem contact op voor vragen en/of opmerkingen...

Locatie

Mijn activiteiten vinden plaats in leiden. Meer informatie vind je HIER...

Telefoon

Wil je mij direct spreken? Gebruik darvoor het mobiele nummer 06 27 59 26 32.

E-mail

Je kunt mij bereiken per electronische post middels het adres riacoumans123@gmail.com.

Facebook

Volg mij op Facebook voor onder andere het laatste nieuws over Praktijk Stille Midden.

Praktijk Stille Midden | Ria Coumans | riacoumans123@gmail.com | 06 27 59 26 32 | IBAN NL70 INGB 0003 7990 26

© 2018 Stille Midden - Alle rechten voorbehouden
Ontwerp & realisatie: Pixel22